Suco de melancia detox para começar o dia

Detox 1Suco detox está na moda e, mais do que moda, também ajuda no funcionamento do organismo, além de ser mais saudável.

Quando você pensa em melancia, couve, gengibre, água de coco e hortelã, logo percebe que tratam-se de ingredientes naturais e cada mistura tem um objetivo, pois frutas e elementos como gengibre e hortelã ajudam a desintoxicar e queimar gorduras.

Juntar o suco a uma dieta equilibrada vai dar resultados quando vestir aquela calça que hoje está muito apertada.

Hoje, a gente traz uma opção de suco de melancia que fica muito gostoso!

SUCO DE MELANCIA DETOX

 

INGREDIENTES:

01 fatia de melancia

01 folha de couve

03 rodelas de gengibre

200 ml de água de coco

Folhas de hortelã

 

MODO DE PREPARO:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.

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